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不止孩子有分离焦虑,家长也病得不轻,恋娃

来源:成都心理咨询 作者:南阁子心理咨询 时间:2021-05-18 12:19:49 浏览次数:


文章摘要:不止孩子有分离焦虑,家长也病得不轻,恋娃,寒假过完了,孩子们到了开学的时间,想必各个学校门口又要上演很多情感大戏,又是孩子离不开家长不想上学的戏码,面对孩子哭着不想

寒假过完了,孩子们到了开学的时间,想必各个学校门口又要上演很多情感大戏,又是孩子离不开家长不想上学的戏码,面对孩子哭着不想上学的现象,很多家长都非常无奈。

但是除了会有孩子上演这样的情感戏外,在家中,很多家长由于孩子要去学校上学,也会偷偷抹眼泪。很多家长觉得这是爱孩子的表现,但是仔细想想,家长也有分离焦虑。

案例分析:

宝妈因事出门,担心一整天,孩子一人玩得不亦乐乎

关于家长的分离焦虑,宝妈晨晨就在网络上发表过自己的一个故事,在某一个周末因为有急事,不得不把孩子一个人留在家里,自己出门办事,当时晨晨的孩子只有8岁。

晨晨在走之前嘱咐孩子很多次,对孩子说觉得无聊可以玩游戏,想吃零食随时去拿,过一会儿,会让表姐来家里看你。嘱咐完孩子后,晨晨就匆忙离开了。

在外面,晨晨一直都在担心孩子,一直在害怕孩子想妈妈了怎么办?孩子渴了怎么办?饿了怎么办?中午午休怎么办?在办事的中途,一直透过手机看家里的监控。

但是由于实在不放心,并且害怕在家中孩子一个人会不会触发什么危险的事项。比如说,被家具弄伤了,在厨房中受到了刀具的伤害,总之在晨晨看来,家里面所有的东西都会导致孩子受伤,事一办完就匆匆回去了。

晨晨回到家中后,打开家门一看,孩子正在自己的小卧室玩堆积木的游戏呢。妈妈后,孩子只是淡淡地说了句你回来了,于是就继续手中的工作,晨晨就觉得特别不可思议。

在晨晨的想象中,自己打开家门就会看到哭着跑过来抱住自己的孩子,又或是孩子疯狂地表达出对自己的思念。但是没想到孩子自己玩得非常开心,就像一个小大人一样。直到这时晨晨才发觉,或许孩子并没有想象中的那么脆弱,离开家长后他也可以独立的生活,与其害怕孩子会出现分离焦虑,还不如解决自己对孩子的分离焦虑。

不知道各位宝妈有没有晨晨这种感受,自己总是觉得孩子这也不行那也不行,所以在生活中需要受到妈妈无微不至的照顾与关心,离开了妈妈孩子根本受不了。

但是家长却忽视了孩子逐渐在长大,随着身体的发育,孩子心理也会更加成熟。有时候孩子并不像幼儿那样,需要家长的陪伴了,这时孩子需要的是更成熟的教育。

所以各位家长也该审视一下自己,对孩子有没有出现分离焦虑,离开了孩子会不会出现难以忍受的情绪呢?一旦有,就要帮助自己走出这个误区,否则只会控制孩子的生活,限制孩子的发展。

对孩子分离焦虑处理不好,会对孩子产生哪些影响?

孩子心理受到影响

过于依恋孩子的母亲,会影响孩子心理正常发展。孩子在成长过程中,无法正确对待来自母亲的掌控欲,所以内心会烦躁不安,无法侍从,最终会对母亲屈服,但是孩子此时的心理已经变得扭曲,性格也会越来越自卑懦弱

无法拥有正常的生活

母亲过于依恋孩子,会导致孩子成为巨婴,或妈宝男。这类孩子长大后很难拥有正常的人际交往关系,活在母亲的掌控下,孩子会逐渐脱离正常人的人际关系,甚至婚姻关系,很难拥有正常的生活。

无法真正独立

过于依恋孩子的母亲会溺爱孩子,在生活中代替孩子做成很多事,把孩子养成一个废人,所以孩子就永远无法摆脱母亲的控制。这样的孩子注定无法真正独立,无论是经济上还是情感上。甚至母亲对这样的现状会乐见其成,让孩子觉得,一辈子在家啃老都不是错事。

家长无法对孩子真正放手,会限制孩子生活的各个方面,心理与性格也不会成熟,未来也不会拥有自己的小家庭。

宝妈应该如何处理好和孩子之间的分离焦虑呢?

提前适应分离情绪

适应分离不仅要锻炼孩子,同样也要锻炼宝妈。有些母亲带孩子成为习惯后,时时刻刻都需要孩子的陪伴,这时已经不能把孩子和母亲之间的这种联系,全部怪到孩子分离焦虑上面了,而是应该怪母亲没有适应好孩子分离,从而也会限制孩子的发展。所以,母亲要提前适应分离情绪,不断的告诉自己,孩子会长大,自己的掌控会限制孩子的发展。

客观看待孩子的发展

有些母亲经常会感慨,孩子竟然长这么大了,为什么和自己想象中的不一样呢?其实母亲所回忆的,是那个小时候永远都需要母亲的孩子,面对孩子的发展,母亲会觉得孩子与自己越来越疏远了,会让自己心中充满了不安全感。其实每个孩子都会长大成人,就像母亲一样,未来都会拥有自己的小家庭,孩子和母亲并不是陪伴一生的人,所以一定要正确地看待孩子的发展。

不要依恋孩子

按理说,幼小的孩子依恋家长是非常正常的一件事情,但是很多母亲都会对孩子产生依恋心理,比如说单亲家庭的母亲,又或是婚姻不幸福的母亲,都会把对生活的重心,以及对未来的期望全放在孩子身上,孩子就是他们的一切。这种依恋孩子的心理,会影响孩子内心的发展,这种爱对孩子来说是枷锁,不是陪伴。

最正确的教育方式是,在陪伴孩子成长的过程中,作为父母不要掺杂过多的主观情感,否则难以做到适时放手,孩子也无法真正学会飞翔。

今日互动:各位宝妈对孩子有过于依恋的心理吗?大家也要学会正确处理分离焦虑,否则害的是孩子,欢迎大家在评论区留言哦。

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