强迫症病人应不应该工作
来源:成都心理咨询 作者:南阁子心理咨询 时间:2020-09-23 09:21:10 浏览次数: 次
文章摘要:强迫症应不应该工作?这个问题是强迫症病人经常遇到的实际问题。有两点需要考虑: 一,疾病的严重程度。如果强迫性思维的存在使病人无法思考正常事情,或强迫性行为使得病人难
强迫症应不应该工作?这个问题是强迫症病人经常遇到的实际问题。有两点需要考虑:
一,疾病的严重程度。如果强迫性思维的存在使病人无法思考正常事情,或强迫性行为使得病人难以完成日常的工作任务,早上起不来,生活自理要花费很多时间,经常迟到等,或者更严重一些的,干脆在家无法动弹,只能卧床终日,像这样的病人,要他们参加工作,也不现实。
二,工作的性质 如果病人的工作比较独立,与其他人和环节联系性不强,例如多洗几次手对工作无大碍,有这样的工作环境,带着强迫症状上班一般是可以的。但如果所从事的工作与人们接触较多,或环节联系很强,例如作为商店收银员,强迫症状必然影响工作速度,让顾客排着长队等待,甚至影响商店生意,自己也会有很大的心理负担;再例如是在流水作业的员工,过分仔细也会影响流水作业的进度,影响其他人的工作。总而言之,根据这两点的判断,再决定应不应该工作。
强迫症是一种顽症,至今缺乏迅速有效的治疗方法,治疗过程非常漫长,如果等病症完全恢复再工作,不知道何年何月,如果能工作,则尽量工作,一边工作一边治疗才是最好的选择。
根据强迫症的特点,心理治疗采取“顺其自然,为所当为”的原则,参加工作可以分散病人的注意力,建立正常的兴奋灶以抑制强迫病理灶。工作环境还可以使强迫症病人有一定程度的克制和收敛。而且,假如不工作的话,病人在经济上没办法为家庭分担,再加上治疗又会花费许多金钱,这还可能影响到病人的自我价值感,病人会觉得自己很无能,给家人增添负担,情绪状态会更加糟糕,更不利于症状的恢复,所以,工作带来的价值感也尤为重要。
即使休息日,也不要整天沉浸在自己的强迫症状中,而要多培养兴趣爱好,看书,看电影,跳舞,运动,外出旅游,和朋友约会聊天,给自己找事情做,把自己当作一个正常人,学会充实自己的生活内容,当生活过得多姿多彩,心情比较愉悦时,也更有利于健康的恢复。