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影响员工心理健康的三大因素

来源:成都心理咨询 作者:南阁子心理咨询 时间:2020-09-19 09:54:07 浏览次数:


文章摘要:日益激烈的社会竞争,工作压力,工作环境,人际关系,职位变迁,福利、薪水的差异等等,都会直接影响员工的心理健康状况。接下来我们主要分析一下社会竞争、工作压力、工作环

日益激烈的社会竞争,工作压力,工作环境,人际关系,职位变迁,福利、薪水的差异等等,都会直接影响员工的心理健康状况。接下来我们主要分析一下社会竞争、工作压力、工作环境以及人际关系对员工心理健康的影响。

社会竞争:社会在进步,时代在发展,社会对人才的标准越来越高。无数人散布在各个充满机遇的城市,挥洒青春极尽努力,却只有少量人能脱颖而出,成就一番事业,享受繁华都市生活。随着年龄的增长、待就业人数的增加,当员工的竞争力越来越弱,再加上人际关系等变化因素,甚至有被裁之忧。

工作压力:企业员工在受到长期较大的工作压力的消极影响下,会导致工作效率下降,表现能力下降,缺乏进取心,工作兴趣减少,思想越来越刻板,缺少对单位和同事的关心,缺乏责任感。长期的工作压力还会导致内分泌失调以及身心疾病的产生,其表现为:头痛、失眠、哮喘、高血压、心脏病、消化不良各种溃疡等。适度的压力可以调动工作者的积极性,而过度的压力则会对员工的身心造成抑制,导致身体、情绪和行为的异常,不利于员工的心理健康。

工作环境:工作环境指与工作有关的物理环境和社会环境。大部分人在选择工作中,问其首选是钱还是环境时,几乎都把工作环境摆在第一位。物理环境直接决定员工对公司的印象和信心,当物理环境不好时,员工不仅会对公司没有信心,对发展前途担忧,还会对自己产生怀疑,觉得自己能力不行才会来到这里,无法用心工作。良好的社会工作环境,知人善任的、和谐的人际关系,有利于员工发展和实现自我,而恶劣的工作环境会使员工心情焦虑、抑郁,让员工产生各自心理问题。

人际关系:员工处在各种各样的人际关系中,既包括工作中的人际关系,如与领导、同事、下属的人际关系,又包括生活中的人际关系,如与父母、配偶、孩子、朋友的人际关系。人际关系好的人,无论是工作还是生活,他都不会感到落寞,会有一种幸福的感觉。不良的人际关系,会让人产生孤独、自卑的感觉,当人们遇到问题时,没有知心的人可以倾述,没有他人的帮助,人际支持薄弱,将会产生各种各样的心理问题。

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