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情感心理咨询说异地恋

来源:成都心理咨询 作者:南阁子心理咨询 时间:2020-09-19 10:13:56 浏览次数:


文章摘要:如果两个人都不是很依赖型人格,在异地恋中,可能不需要天天联系。如果其中一个人是比较依赖型的,对于这个人而言,就需要天天联系,才能够感受到对方是爱自己的。 其实有很多

如果两个人都不是很依赖型人格,在异地恋中,可能不需要天天联系。如果其中一个人是比较依赖型的,对于这个人而言,就需要天天联系,才能够感受到对方是爱自己的。

其实有很多感情,因为一方觉得需要天天联系,另一方觉得没必要,就经常吵架,甚至会闹到分手的地步。一方会追着另一方问:你为什么不主动联系我?为什么不回我消息?你是不是不爱我了?是不是和另一个异性在一起。另一方本身觉得没必要天天联系,一开始,为了安抚对方承诺了会多联系,但又做不到,在一次次被质问和被指责下,成为反依赖型的那一方。

依赖型和反依赖型其实也不是一成不变的,在亲密关系中也可以互相转化,如果依赖型的一方觉得很受伤,暂时会变得冷淡,反依赖型那一方这时又会觉得危机,害怕失去这段感情,又会变得热情,这时角色就互换了。可有时,冷漠的变热情了,热情的好像又变得冷漠了,才是最虐人的,也是让原本依赖性的那一方感到困惑和痛苦的。

所以,如果你本身是一个依赖型的恋人,可能也需要找一个本身也是依赖型或者偏依赖型的恋人,你才会更有安全感。其实,依赖型的人可能童年缺乏父母的爱,缺乏亲密的链接,如果是女孩子的话,可能缺乏和父亲的亲密链接,后来进入亲密关系后,就更依赖自己的男朋友或者老公,也更害怕失去,所以会患得患失。

相反,反依赖型的人可能童年被母亲管束很多,缺乏个人空间,所以后来在恋爱中更需要个人空间,更想要随心所欲的生活,而不是他真正故意想疏离自己的爱人,他可能想逃离的是,带有母亲影子的恋人。在矛盾发生时,他也更想做自己,跟随着自己的内心世界。

假如你本身是依赖型的人,却找到了一个本身是反依赖型的恋人,你可能需要调整自己的热情,不能太极致,因为有时极致的热情也会伴随极致的攻击性,因为当期待落空你可能会变得愤怒,希望和失望的落差让人的情绪会波动很大,而这种情绪化会让反依赖型的人更想逃离。而最根本的,还是回到内心,去察觉自己这种不安全感。

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