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婚姻心理咨询谈如何经营婚姻(一)

来源:成都心理咨询 作者:南阁子心理咨询 时间:2020-09-18 10:18:06 浏览次数:


文章摘要:很多人说婚姻是爱情的坟墓,恋爱时,一切都是那么的甜蜜美好,可结了婚后,婚姻生活一地鸡毛,夫妻之间要么吵得面红耳赤,闹得不可开交,要么行同路人,同床异梦,这让许多人

很多人说婚姻是爱情的坟墓,恋爱时,一切都是那么的甜蜜美好,可结了婚后,婚姻生活一地鸡毛,夫妻之间要么吵得面红耳赤,闹得不可开交,要么行同路人,同床异梦,这让许多人也都越来越不敢结婚,对结婚充满恐惧。其实,婚姻之所以会变成爱情的坟墓,只是我们忘了经营,我们花了很多的时间和心思去读书,去工作,却忘了花多一些的时间去学习如何经营婚姻,那么该如何经营婚姻呢?

认真审视你们目前的婚姻状态:在提高学生学习成绩之前,我们会检查学生的基础学习水平,同样的,学习经营婚姻之前,也要认真审视我们目前的婚姻状态。我们的婚姻是像战场一样,总是火药味十足,还是像冰窖一样,总是冰冷无情。造成目前婚姻状态的原因是什么?也要认真思考,是外界客观的原因吗?比如异地,两个人总是不在一起?是父母的原因吗?比如和父母住在一起,生活矛盾重叠复杂。是小孩的原因吗?在教育观念上不一样?是我们夫妻本身存在的原因吗?弄清楚原因之后,在具体的用心应对。

这里还有两个方法可以帮助你了解你们目前的婚姻状态。第一个方法是回答这样两个问题:目前,在你眼里,你的丈夫(或者妻子)眼里,你是什么样的?这可以帮助你对丈夫的优点和缺点更加的明朗清晰,是优点多于缺点,还是缺点多于优点。你觉得你丈夫(或妻子)眼里的你是什么样的?你可以更加清楚自己在丈夫眼里的优点和缺点是什么,优点多还是缺点多。我们在对方心目中的形象,是了解我们婚姻状态的一个很好的线索。

第二个方法是用一幅画来描绘你们目前的婚姻状态,就像你是一个外人,你现在旁观着这对夫妻,他们给你印象最深刻的画面是什么样的?我们有时候往往身在庐山,而不知庐山真面目,正如身在婚姻当中,二不知道我们自己把婚姻过程了什么样子。我们着急着做好眼前自己认为应该为家庭为婚姻做的事情,却忘了停下来认真审视我们目前的婚姻面貌,但审视更能够让我们开始思考,我们的婚姻怎么样了?这是不是我们想要的样子?我们是否应该学会用心思考和学习如何改善我们的婚姻。

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