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心理咨询与心理治疗的区别

来源:成都心理咨询 作者:南阁子心理咨询 时间:2020-09-29 09:15:03 浏览次数:


文章摘要:心理咨询和心理治疗的本质是相同的,都是专业的助人活动,通过这种专门的帮助关系来使当事人在心理和行为上发生改变。但是,心理咨询和心理治疗也存在着一些区别: 心理咨询的

心理咨询和心理治疗的本质是相同的,都是专业的助人活动,通过这种专门的帮助关系来使当事人在心理和行为上发生改变。但是,心理咨询和心理治疗也存在着一些区别:
心理咨询的服务对象偏向于正常人群,称为“当事人”,他们主要面对的是一些适应和发展性问题,比如人际关系问题、学业和学习问题、就业问题、婚姻家庭问题等;而心理治疗的服务对象称为“患者”或“病人”,主要有康复期的精神病人、神经症病人、人格障碍或品性障碍着,遭受心理创伤的人。
从事心理咨询的人通常称为“心理咨询师”,他们主要是咨询师、临床心理学家、精神科医生;从事心理治疗的人通常称为“心理治疗师”或“心理医生”,他们主要是精神科医生和临床心理学家。在多数情况下,心理咨询师和心理治疗师都是既做心理咨询,又做心理治疗。
心理咨询的时间用时较短,从一次到数十次不等;心理治疗的用时较长,从数周到数年不等。
心理咨询侧重帮助当事人获得信息,学习新的适应技能,解决所面临的工作、学习、生活问题,重视当事人的理性作用,发掘当事人的潜在力量,自己解决和应对问题。所以心理咨询在方法上倾向于认知、支持、再教育方法;心理治疗侧重帮助当事人心理特质、行为方式的改造,重视当事人人格的重新塑造,重视症状的消除。所以心理治疗在方法上倾向于矫正、领悟、训练、重建方法。
相信对于心理咨询和心理治疗的区别有一定了解后,用户一定能找到适合自己的地方。

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