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谈谈看心理医生真的有用吗

来源:成都心理咨询 作者:南阁子心理咨询 时间:2020-09-29 08:52:35 浏览次数:


文章摘要:网络上经常能看到一些人因常年心理问题困扰轻生的报答,其中不乏明星、名人,网友一面是对心理健康很重要的肯定,另一面却又充斥着各种对心理咨询的质疑,那么看心理医生真的

网络上经常能看到一些人因常年心理问题困扰轻生的报答,其中不乏明星、名人,网友一面是对心理健康很重要的肯定,另一面却又充斥着各种对心理咨询的质疑,那么看心理医生真的有用吗?
首先对心理医生的认识:
心理医生主要从事心理咨询和心理治疗。心理医生是中国文化语境下通俗的叫法,是欧美范畴里的心理咨询师加上主要通过药物治疗的精神科医生。
心理咨询师是运用心理学以及相关学科的专业知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员;其他心理治疗人员均有医科学习背景。
很多来访者或者家属,其实对这两者的概念并没有明确认识,甚至遇到问题的时候,并不知道到底该去专科医院寻求心理医生帮助,还是求助心理咨询机构的心理咨询师解决。
怎么选择,取决于来访者自身遇到的什么问题,如果本身超出心理咨询范畴的心理问题,不及时去医院找专科医生,仅仅寄希望于心理咨询机构,那么通常耽误时间,使病情恶化,这也是为什么在预约心理咨询前,咨询助理会要求你自述情况,其目的也是评估是否属于心理咨询能解决的范畴。
部分来访者比较抗拒精神科医院,一提精神病,就觉得没面子,难为情。其实这本来是一种误解,如果是一些比较严重的心理问题,求助专科心理医生,再辅以心理咨询,通常能取得比较良好的咨询效果。
看心理医生是有用的,这一点毋庸置疑。

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