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催眠以后的这18天,发生了什么?

来源:成都心理咨询 作者:南阁子心理咨询 时间:2021-05-04 15:17:17 浏览次数:


文章摘要:催眠以后的这18天,发生了什么?,流静老师用声音与你在一起!刚刚给小玥2月20日的催眠复盘结束,给大家分享一下她做催眠之后的变化和收获。我面前放着的是她填写的《催眠反馈表

流静老师用声音与你在一起!

刚刚给小玥2月20日的催眠复盘结束,给大家分享一下她做催眠之后的变化和收获。

我面前放着的是她填写的《催眠反馈表》,为了方便用声音讲述,下文就以小玥的口吻(第一人称)来跟大家分享啦!

我做完催眠之后,听了录音,又看完了《催眠现场》系列的三本书,总结一下,做完催眠的这18天,变化还是很多的:

01:

办了一张健身卡,开始健身。快两年没有运动了,总想有钱了办卡,结果有钱了也没有办卡,一直没有行动。现在终于办了卡,开始有规律地锻炼起来了,身体有了一定的恢复,心情都畅快起来。

02:

家里最近买了一些花,美美的,感觉生活也变得充实了。

03:

开始真正行动起来了,找工作,投了一些简历,也没有降低自己心中的标准。

04:

感觉自己处理人际关系的能力提高了。能够把自己当下就想跟人沟通的话,直接跟人沟通,不像以前那么犹豫。没有像以前一样那么害怕别人读了消息不回,或者害怕人家回复的信息和想象中差太远。

总之,感觉自己的力量大了很多。

做完催眠,我也质疑,自己是不是真的找到了自己的潜意识。之后再看书,感觉别人的潜意识好像比我的更智慧一点。后来,我觉得自己催眠中的潜意识可能不是什么都知道,但他一定是最了解我的,这一点我很确信。

还有,催眠过程里面描述的很多画面,在催眠的过程中,脑子里有很多弹幕,都会有一个小声音说,这不是我刚看过的那个电影里的场景吗?我现在是真的被催眠了吗?我不会只是依葫芦画瓢重新编了一个故事?但是,现在看,我拿着笔,坐这写好像也写不出那些故事。编都编不出来……

还有一点出乎我的意料之外,我基本都记得催眠的过程,但是没想到,再听催眠录音的时候,现场真实的情况是:我说话的语速是那么慢,好像是过滤了杂念再表达出来的潜意识,跟我平时说话的状态是不一样的。

再说到家庭,我妈一直以我为骄傲。我很担心我妈接受不了我现在的状态,以及我因为心理问题去做催眠这事。思考了之后我还是把我催眠的过程讲给了我妈听,但这一次,我跟我妈分享完之后,我妈竟然接受了,这让我很惊喜。终于明白,我变了,周围的人也就变了。至于我爸,我也没想到在催眠中发现的真相是,他对我的影响竟然超过了我妈,这是我一直在回避的问题,至少我通过催眠看清了问题的严重性。

我知道,我现在的状态可能不适合谈恋爱,也就不焦虑了。但我相信,我很快就会好起来的。未来的我,可能是一个快乐的、健康的、自如的、有条有理的普通人。我允许自己要做一个普通人的角色,这相比之前就是一个很大的进步。

这是小玥催眠18天的收获,改天我给大家说说,她催眠中到底发生了什么。敬请期待吧!

感谢收听,我是催眠师流静。

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