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哪些人群适合在线心理咨询

来源:成都心理咨询 作者:南阁子心理咨询 时间:2020-09-18 13:45:11 浏览次数:


文章摘要:随着时代的进步和互联网的发展,在线心理咨询越来越受人欢迎,那么主要有哪些人群偏好采用在线心理咨询寻求帮助呢? 第一类人群,心理问题严重程度较轻的求助者:这些求助者会

随着时代的进步和互联网的发展,在线心理咨询越来越受人欢迎,那么主要有哪些人群偏好采用在线心理咨询寻求帮助呢?

第一类人群,心理问题严重程度较轻的求助者:这些求助者会觉得没有必要去接受面对面的心理咨询,只要和心理咨询师在线上聊一聊,倾述一下自己的烦恼,情绪就可以得到缓解,他们对自己的问题有清晰的自知力,同时,也是比较理智的,只要情绪缓解,冷静下来就可以通过自己的努力解决遇到的问题。

第二类人群,在社交上存在困难的求助者:这些求助者往往不善表达,内向害羞,还可能存在着自卑的心理,他们害怕与人交往,包括咨询师,要使他们面对面向咨询师表露自己的内向情绪和想法非常的困难,他们很容易就陷入到紧张害怕、思维混乱、不知所措的状态。而他们通过在线心理咨询,由于身份具有隐匿性,可以减轻内心的紧张焦虑,同时,在线心理咨询还可以给到他们充分的时间思考组织语言,这样也更利于咨询师把握求助者的问题。

第三类人群,工作繁忙的求助者:这些求助者的时间都非常的宝贵,一分一秒可能都在创造价值,面对面的心理咨询需要求助者花更多的时间在交通上,因此,在线心理咨询可以为这部分求助者节约更多的时间,让他们更有可能进行较为长期和完整的心理咨询。

第四类人群,经济困难的求助者:众所周知,面对面心理咨询因为办公室租赁、电费网费等成本费用较高,咨询费用也会普遍比在线心理咨询高一些,经济困难者通过比较往往会选择在线心理咨询,而且通过在线心理咨询体验,对心理咨询师比较满意的话,才会考虑转为面对面心理咨询。

第五类人群,违背道德的求助者:这些求助者心理问题是由于违背了道德而引起的,比如自己背叛了伴侣在外面有外遇,自己是第三者破坏了他人的婚姻,自己有暴力倾向等,这部分求助者害怕以真实身份面对心理咨询师,因为他们知道自己的行为表现是违背了社会道德的,害怕被别人所批判、鄙视,面对面的心理咨询让他们对自己的行为难以启齿,因而通过在线心理咨询寻求帮助。

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